Online-Fortbildungen
Meine Fortbildungsangebote im Bereich Achtsamkeit und Resilienz richten sich an Pädagog*innen, Eltern, Großeltern, Bezugspersonen von Kindern und alle interessierten Menschen, die die Resilienz ihrer Kinder unterstützen und/oder sie in die Welt der Achtsamkeit begleiten wollen.
Resilienz für Kinder - als Superkraft unserer Kinder
Resilienz – oder auch psychische Widerstandsfähigkeit – ist die Fähigkeit Alltagsherausforderungen und größere Krisen zu bewältigen und an ihnen zu wachsen. Indem wir die Resilienz unserer Kinder stärken, unterstützen wir sie dabei ihre Entwicklungsaufgaben sowie Herausforderungen und Krisen besser meistern zu können.
Durch Stärkung der Resilienzfaktoren entwickeln die Kinder vielfältige Ressourcen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Stärken. Dadurch können sie Herausforderungen selbstbewusst und voller Zuversicht angehen und an ihnen wachsen – eine echte Superkraft im Leben unserer Kinder.
Achtsamkeit für Kinder - als Superkraft unserer Kinder
Achtsamkeit ist eine Geisteshaltung, welche es uns erlaubt, den gegenwärtigen Moment und all die damit zusammenhängenden Empfindungen mit einer neugierigen, offenen und akzeptierenden inneren Haltung wahrzunehmen. Selbstmitgefühl als ein wichtiger Teil von Achtsamkeit bedeutet, uns selbst wie eine(n) gute(n) Freund*in zu behandeln.
Kinder sind von Natur aus wahre Meister der Achtsamkeit. Keiner kann besser, erfüllter und vollkommener im Moment sein als Kinder es können. Leider ist unsere hektische, leistungsorientierte Welt so aufgestellt, dass unseren Kindern sehr schnell die Fähigkeiten der Achtsamkeit abtrainiert werden.
Unsere Kinder dabei zu unterstützen, die Superkräfte Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu entdecken, eröffnet ihnen die Möglichkeit, wieder ins Hier und Jetzt zu kommen. Dadurch könnne sie all die kleinen und großen Zaubermomente des Lebens wahrnehmen und in stürmischen Zeiten auf eine Vielzahl an Ressourcen zurückgreifen.
Online-Fortbildung Resilienz und Achtsamkeit für Kinder
Die Fortbildungsangebote richten sich an Pädagog*innen, Eltern, Großeltern, andere Betreuungspersonen von Kindern und alle interessierten Menschen, die Kinder in ihrer Resilienz unterstützen und/oder sie in die Welt der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühl einführen wollen.
Es bedarf für die Fortbildung keinerlei Vorerfahrungen, sie kann ohne weitere Vorbereitungen belegt werden. Gleichzeitig eignen sich meine Fortbildungen wunderbar als Vertiefung zu meinen Elternkursen Selbstmitgefühl und Achtsamkeit für Eltern (MCP), Resilienzförderung in Familien und Entspannung für Mütter.
Meine Fortbildungen sind genau das Richtige für dich, wenn du...
- die Resilienz deiner Kinder stärken möchtest
- deine Kinder bei der Bewältigung von Entwicklungsaufgaben und Herausforderungen unterstützen möchtest
- Achtsamkeit und Selbstmitgefühl stärker in euren Familienalltag integrieren möchtest
- Elemente von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in deine Arbeit mit Kindern einbringen möchtest
- lernen möchtest, wie du deinen Kindern das Thema Achtsamkeit und Resilienz vermitteln kannst
- selbst in diesen Themenfeldern Kinder unterrichten und Kurse geben möchtest
- eine bunte Vielfalt an zahlreichen unterschiedlichen Übungen, Meditationen und Impulsen kennenlernen möchtest
Begleiten wir unsere Kinder in die Welt der Achtsamkeit und der Resilienz, eröffnen sich ihnen Superkräfte – Ressourcen für ihr Leben!
Ablauf der Online-Fortbildungen Resilienz und Achtsamkeit für Kinder:
- Du brauchst für diese Fortbildungen keinerlei Vorerfahrungen
- Die Fortbildung geht über 6 Stunden: Wir treffen uns über einen Zeitraum von vier Wochen jeweils einmal die Woche für eine zweistündige Fortbildungseinheit in einer festen Gruppe im Live-Online-Format
- Falls die Fortbildung flexibel ohne Zeitbindung für dich passender ist oder du einmal an einer Live-Online Sitzung nicht teilnehmen kannst, hast du die Möglichkeit, den gleichen Inhalt als On-Demand Angebot wahrzunehmen
- Nach Abschluss der Fortbildung bekommst du ein Fortbildungszertifikat mit Angabe der Zeit- und Themeneinheiten per Mail zugesandt
- Du bekommst ein umfangreiches Fortbildungshandbuch mit zahlreichen theoretischen Hintergrundinformationen sowie sämtlichen in der Fortbildung kennengelernten Übungen, Impulsen und Meditationen.
- Du hast die Möglichkeit zusätzlich Stundenpläne für einen kompletten 8 Wochen Kinder Resilienzkurs dazu zu kaufen. Damit kannst du ohne weitere Arbeit direkt einen Kinder Resilienzkurs starten!
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