Wir beschäftigen uns in dem Elternkurs achtsame Resilienzstärkung in Familien mit den wichtigsten familiären Resilienzfaktoren und erleben eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen, Impulse, Selbstreflexionsaufgaben und Gruppenaustausch.
Durch die Stärkung der familiären Resilienz gewinnen wir das Vertrauen, auch mit Krisen und Herausforderungen in unserem Familienleben umgehen zu können. Wir lernen Probleme konstruktiv und gemeinsam zu lösen und gewaltfrei miteinander zu kommunizieren. Unser Gefühl von familiärer Verbundenheit und Zusammenhalt wird gestärkt und wir können die großen und kleinen Herausforderungen im Familienalltag gelassener und gesünder bewältigen.
Der Kurs ist durch die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass deine Krankenkasse 80–100 % der Kursgebühr erstattet.
Weitere Informationen findest du auf meiner Seite: Resilienzförderung in Familien .
Termine für den nächsten Kursstart:
12.12.24 20:00-21:30
19.12.24 20:00-21:30
09.01.25 20:00-21:30
16.01.25 20:00-21:30
23.01.25 20:00-21:30
30.01.25 20:00-21:30
06.02.25 20:00-21:30
13.02.25 20:00-21:30
20.02.25 20:00-21:30
27.02.25 20:00-21:30
